ダイエット部

hutikoma hutikomaのダイエット記録

なんとか79kまで行きたいです。

‹ 前回 2026年6月22日(月) 次回 ›
CHART

体重・体脂肪率・血圧

86848280786/22目標 79kg3129
現在前日比今月通算
体重 84.3kg −0.5kg −1.8kg
体脂肪率 29.8% +0.1% −0.3%
BMI 27.5 −0.2 −0.6
ウエスト
MEAL

食事

朝食
昼食
夕食
間食
朝食
昼食
夕食
TALK

コメント (0件)

まだコメントはありません。最初のコメントを書いてみましょう!