ダイエット部

hutikoma hutikomaのダイエット記録

なんとか79kまで行きたいです。

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

86848280787/17/87/14目標 79kg3129
現在前日比今月通算
体重 83kg −0.7kg −0.5kg −1.8kg
体脂肪率 29.6% −0.2% −0.3% −0.3%
BMI 27.1 −0.2 −0.2 −0.6
ウエスト
MEAL

食事

朝食
昼食
夕食
間食
TALK

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