ダイエット部

カツヒコ カツヒコのダイエット記録

先月(26年6月)の健康診断で糖尿病だと診断されました。ダイエット部の趣旨とは違うかもしれないですが笑、よろしくお願いします。HbA1cは15.6(やばすぎ)

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

95888174677/67/137/20目標 70kg
現在前日比今月通算
体重 91kg −0.4kg −2.3kg −2.3kg
体脂肪率
BMI 28.4 −0.1 −0.7 −0.7
ウエスト
血圧(夜) 134/84
散歩
MEAL

食事

朝食
昼食
夕食
間食
朝食
食事写真 食事写真
昼食
夕食
間食
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