ダイエット部

hutikoma hutikomaのダイエット記録

なんとか79kまで行きたいです。

日付体重体脂肪率ウエスト 血圧朝・上血圧朝・下血圧夜・上血圧夜・下
2026-06-22(月) 84.3kg 29.8%
2026-06-23(火) 83.9kg 29.9%
2026-06-24(水) 84.2kg 30.1%
2026-06-25(木) 84.3kg 30.1%
2026-06-26(金) 83.7kg 30%
2026-06-27(土) 83.9kg 30%
2026-06-28(日) 84kg 30%
2026-06-29(月) 84.3kg 30.1%
2026-06-30(火) 83.8kg 29.9%
2026-07-01(水) 83.6kg 29.9%
2026-07-02(木) 83.5kg 29.9%
2026-07-03(金) 83.4kg 29.9%
2026-07-04(土) 83.3kg 29.9%
2026-07-05(日) 83.5kg 29.8%
2026-07-06(月) 83.4kg 29.8%
2026-07-07(火) 82.9kg 29.8%
2026-07-08(水) 83.2kg 29.8%
2026-07-09(木) 83.6kg 29.8%
2026-07-10(金) 83kg 29.8%
2026-07-11(土) 83.1kg 29.8%
2026-07-12(日) 83.5kg 29.8%
2026-07-13(月) 83.7kg 29.8%
2026-07-14(火) 83kg 29.6%
2026-07-15(水) 83.3kg 29.8%
2026-07-16(木) 83kg 29.3%
2026-07-17(金) 83kg 29.6%
2026-07-18(土) 82.6kg 29.6%
2026-07-19(日) 82.7kg 29.7%
2026-07-20(月) 83.1kg 29.6%
2026-07-21(火) 82.7kg 29.6%
2026-07-22(水) 82.5kg 29.6%
2026-07-23(木) 82.3kg 29.4%
2026-07-24(金) 82.6kg 29.4%
2026-07-25(土) 82.9kg 29.6%
2026-07-26(日) 82.8kg 29.5%
2026-07-27(月) 83.5kg 29.8%
2026-07-28(火) 82.6kg 29.5%
2026-07-29(水) 82.6kg 29.5%
2026-07-30(木) 83.1kg 29.6%
2026-08-03(月) 83.3kg 29.5%