ダイエット部

canopy canopyのダイエット記録

暴飲暴食を控え、健康的な食事を心がけています。

[常備]
豆腐、トマト、ヨーグルト、キムチ

日付体重体脂肪率ウエスト 血圧朝・上血圧朝・下血圧夜・上血圧夜・下
2026-08-20(木) 55kg