ダイエット部

てっぺん てっぺんのダイエット記録

‹ 前回 2026年6月4日(木) 次回 ›
CHART

体重・体脂肪率・血圧

82787470666/16/36/4目標 68kg2722
現在前日比今月通算
体重 78.8kg +0.6kg −1kg −6.2kg
体脂肪率 23.1% ±0% −3.9% −0.5%
BMI 27.9 +0.2 −0.4 −2.2
ウエスト — — — —
◎ ウォーキング
— リングフィットアドベンチャー
— フィットボクシング
— 野球
MEAL

食事

合計 0kcal (−2200)
朝食 —
昼食 —
夕食 —
間食 —
TALK

コメント (0件)

まだコメントはありません。最初のコメントを書いてみましょう!