朝食
392kcal
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2026年6月22日（月）
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体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 96.2kg | — | ±0kg | ±0kg |
| 体脂肪率 | 32.4% | — | ±0% | ±0% |
| BMI | 34.9 | — | ±0 | ±0 |
| ウエスト | — | — | — | — |
血圧（朝）
131/95
血圧（夜）
138/87
—
散歩
—
筋トレ
食事
合計 2397kcal
朝食
△
昼食
△
夕食
△
間食
△
昼食
622kcal
夕食
1043kcal
間食
340kcal
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