ダイエット部

てっぺん てっぺんのダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

82787470666/16/126/22目標 68kg2814
現在前日比今月通算
体重 78kg +0.3kg −1kg −6.3kg
体脂肪率 25.9% +1.1% −3.9% −1.7%
BMI 27.6 +0.1 −0.4 −2.2
ウエスト — — — —
〇 ウォーキング
— リングフィットアドベンチャー
— フィットボクシング
— 野球
MEAL

食事

合計 356kcal (−1844)
朝食 —
昼食 —
夕食 —
間食 ◎
間食 356kcal
食事写真 食事写真
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