ダイエット部

くまたん くまたんのダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

70666258546/226/236/24目標 56kg2725
現在前日比今月通算
体重 65.7kg −0.7kg +0.5kg ±0kg
体脂肪率 26.5% +1% +0.8% +0.8%
BMI 25.7 −0.3 +0.2 ±0
ウエスト 86cm ±0cm ±0cm
MEAL

食事

合計 827kcal (−373)
朝食
昼食
夕食
間食
昼食 437kcal
食事写真
夕食 390kcal
食事写真
TALK

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