朝食
650kcal
体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 76.3kg | −0.4kg | −2.7kg | −5.8kg |
| 体脂肪率 | 21.6% | +0.8% | −2.3% | +4% |
| BMI | 27 | −0.1 | −1 | −2.1 |
| ウエスト | — | — | — | — |
◎
ウォーキング
—
リングフィットアドベンチャー
—
フィットボクシング
—
野球
食事
合計 2300kcal （+100）
朝食
〇
昼食
〇
夕食
〇
間食
△
昼食
700kcal
夕食
729kcal
間食
221kcal
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