朝食
550kcal
体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 75.6kg | −0.3kg | −2.7kg | −5.9kg |
| 体脂肪率 | 21.6% | +0.1% | −2.3% | +4% |
| BMI | 26.8 | −0.1 | −1 | −2.1 |
| ウエスト | — | — | — | — |
〇
ウォーキング
〇
リングフィットアドベンチャー
—
フィットボクシング
—
野球
食事
合計 2184kcal （−16）
朝食
〇
昼食
◎
夕食
〇
間食
◎
昼食
750kcal
夕食
710kcal
間食
174kcal
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