ダイエット部

KOU@通院中 KOU@通院中のダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

97959391897/17/77/12目標 90kg3431
現在前日比今月通算
体重 95.1kg −0.6kg −0.8kg −1kg
体脂肪率 31.6% −1.2% −1.1% +0.4%
BMI 34.5 −0.2 −0.3 −0.4
ウエスト
血圧(朝) 134/95
MEAL

食事

合計 2554kcal
朝食
昼食
夕食
間食
朝食 454kcal
食事写真
昼食 1100kcal
食事写真
夕食 1000kcal
食事写真
TALK

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