朝食
450kcal
体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 74.2kg | −0.3kg | −0.3kg | −6.3kg |
| 体脂肪率 | 24% | −0.8% | +0.6% | −1.7% |
| BMI | 26.3 | −0.1 | −0.1 | −2.2 |
| ウエスト | — | — | — | — |
〇
ウォーキング
—
リングフィットアドベンチャー
—
フィットボクシング
—
野球
食事
合計 2350kcal （+150）
朝食
〇
昼食
△
夕食
〇
間食
◎
昼食
1100kcal
夕食
650kcal
間食
150kcal
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