ダイエット部

てっぺん てっぺんのダイエット記録

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CHART

体重・体脂肪率・血圧

797673706710/110/1510/26目標 68kg2919
現在前日比今月通算
体重 — — −0.2kg −6.3kg
体脂肪率 — — +2.1% −1.7%
BMI — — −0.1 −2.2
ウエスト — — — —
◎ ウォーキング
— リングフィットアドベンチャー
— フィットボクシング
— 野球
MEAL

食事

合計 2194kcal (−6)
朝食 △
昼食 〇
夕食 〇
間食 ×
朝食 420kcal
食事写真
昼食 660kcal
夕食 620kcal
食事写真
間食 494kcal
食事写真
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