21
2026年9月（月）
83.8kg+2体重
17
2026年9月（木）
83.3kg+1体重 150/100血圧・朝
8
2026年9月（火）
83kg+1体重
23
2026年8月（日）
83.7kg+2体重
19
2026年8月（水）
82.1kg体重
12
2026年8月（水）
83.7kg+2体重
11
2026年8月（火）
83.3kg+1体重
10
2026年8月（月）
83.9kg+2体重
18
2026年7月（土）
82.2kg体重
昼食
17
2026年7月（金）
81.9kg体重
昼食
夕食
15
2026年7月（水）
82.1kg体重
13
2026年7月（月）
82.7kg+1体重
11
2026年7月（土）
83.2kg+1体重
10
2026年7月（金）
82.5kg体重
昼食
9
2026年7月（木）
82.4kg体重
朝食
8
2026年7月（水）
82.7kg+1体重
夕食
7
2026年7月（火）
82.6kg体重
朝食
昼食
6
2026年7月（月）
82.4kg体重
5
2026年7月（日）
82.3kg体重
朝食
昼食
4
2026年7月（土）
82.4kg体重
朝食
昼食
夕食
3
2026年7月（金）
82.4kg体重
朝食
昼食
間食
2
2026年7月（木）
82.4kg体重
朝食
夕食
1
2026年7月（水）
83.2kg+1体重
朝食
30
2026年6月（火）
82.6kg体重
朝食
昼食
夕食
29
2026年6月（月）
83kg+1体重
朝食
昼食
28
2026年6月（日）
83.5kg+1体重
昼食
27
2026年6月（土）
83.1kg+1体重
朝食
26
2026年6月（金）
83.3kg+1体重
朝食
夕食
25
2026年6月（木）
82.7kg+1体重
朝食
昼食
夕食
24
2026年6月（水）
83kg+1体重
朝食
昼食
夕食
23
2026年6月（火）
82.2kg体重
朝食
昼食
22
2026年6月（月）
82.2kg体重
朝食
昼食
夕食