ダイエット部
＋ 記録する

KOU＠通院中 KOU＠通院中のダイエット記録

今月 前月 3か月 全期間
日付体重体脂肪率ウエスト 血圧朝・上血圧朝・下血圧夜・上血圧夜・下
2026-06-22（月） 96.2kg 32.4% 131 95 138 87
2026-06-23（火） 96.1kg 33.1% 134 96 135 89
2026-06-24（水） 96.2kg 32.5% 129 88
2026-06-25（木） 95.8kg 33.2% 138 96
2026-06-26（金） 95.7kg
2026-06-27（土） 95.9kg
2026-06-28（日） 96kg 32.9% 130 94
2026-06-29（月） 96.1kg 32.6% 133 95
2026-06-30（火） 96.5kg 34.7% 137 96
2026-07-01（水） 96.2kg 33.5% 136 93
2026-07-02（木） 95.8kg 32.4% 137 93
2026-07-03（金） 95.7kg 33.1% 134 93
2026-07-04（土） 96.2kg 33.5% 136 95
2026-07-05（日） 96.1kg 32.9% 133 92
2026-07-06（月） 95.8kg 32.4% 132 93
2026-07-07（火） 95.9kg 32.9% 133 92
2026-07-08（水） 95.6kg 32.6% 134 90
2026-07-09（木） 95.8kg 33.7% 126 96
2026-07-10（金） 96kg 32.3% 142 90
2026-07-11（土） 95.7kg 32.8% 141 96
2026-07-12（日） 95.1kg 31.6% 134 95
2026-07-13（月） 95.4kg 32.6% 132 95
2026-07-14（火） 95.5kg 32.6% 128 91
2026-07-16（木） 95.5kg 31.9% 130 91
2026-07-17（金） 95.5kg 32.2% 128 92
2026-07-18（土） 94.6kg 31.9% 132 94
2026-07-19（日） 95kg 32.4% 133 91
2026-07-20（月） 95.5kg 33.7% 126 89
2026-07-21（火） 95.9kg 31.9% 132 86
2026-07-22（水） 96kg 33% 127 90
2026-07-23（木） 96.3kg 32.3% 134 90
2026-07-24（金） 95.7kg 32.4% 129 94
2026-07-25（土） 95.6kg 31.6% 135 94
2026-07-26（日） 95kg 32% 125 88
2026-07-27（月） 95.3kg 32.1% 130 89
2026-07-28（火） 95kg 31.6% 134 91
2026-07-30（木） 95.1kg 33% 132 92
2026-07-31（金） 95.4kg 32.4% 132 93
2026-08-02（日） 94.7kg 31.5% 133 93
2026-08-03（月） 95.4kg 32.5% 137 95