昼食
840kcal
体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 73.9kg | — | −2.4kg | −5.9kg |
| 体脂肪率 | 19.5% | — | −1% | −4.5% |
| BMI | 22.3 | — | −0.7 | −1.8 |
| ウエスト | 82.5cm | — | +1cm | −2cm |
〇
自転車（仕事）
食事
合計 2160kcal （+460）
朝食
—
昼食
〇
夕食
—
間食
—
夕食
850kcal
間食
470kcal
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