朝食
343kcal
体重・体脂肪率・血圧
| 現在 | 前日比 | 今月 | 通算 | |
|---|---|---|---|---|
| 体重 | 44kg | +0.4kg | −0.5kg | −0.4kg |
| 体脂肪率 | 16.9% | +1.2% | −0.9% | −2.3% |
| BMI | 17 | +0.2 | −0.2 | −0.2 |
| ウエスト | — | — | — | — |
血圧（朝）
103/67
〇
ウォーキング
〇
ストレッチ
食事
合計 1423kcal （−577）
朝食
〇
昼食
〇
夕食
〇
間食
〇
昼食
380kcal
夕食
550kcal
間食
150kcal
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