脂肪肝発覚から7年放置していました。治すきっかけをくれた吉田さんには本当に感謝です。 私の場合は痩せ型脂肪肝なのでカロリーよりも「糖質の制限」が重要らしい。 8月からは食べる時間とタンパク質を意識して改善していきます！ カロリー計算はGeminiさんがやっています。
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