ダイエット部
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りーし りーしのダイエット記録

7月8日より玉ねぎの皮湯開始
目標
体重　63kg安定
血圧　100台安定
心拍数　60代安定

CHART

体重

現在 65kg +0.5kg
66656463628/4目標 63kg
今月 3か月 半年 1年 全て
日 週平均 月平均
BP

血圧

12311310393838/7
収縮期（上） 拡張期（下）
今月 3か月 半年 1年 全て
日 週平均 月平均