レビュー（有名ブランドの現行機種）
ダイエット目的？体幹アップ目的でバランス力を上げるグッズを探していたところ
Gadgeteerというサイトで下記レビューを見つけました。
「はえぇ・・・PCデスクでバランスボール使うとか正気じゃねぇな？」
って思っていましたが、Gadgeteerクソデカマウスパッドを手に入れる事がほぼほぼ確定したため
PCデスクを新調しようとしていたんですよ
L字デスクの1560mmから、普通デスクの横幅が1800mmになることで
左右に余裕ができるなって事で
バランスボールを購入しよう！
という気持ちになりました。
上記リンクのような高いバランスボールではありませんが
安物でも意外と使った感じが良いのでご紹介させていただきます。
今回購入したのは下記２種になります。両方とも、信頼できて格安なエレコム製の65cmを購入しました。
右：ELECOM_HCF-BB65GY_バランスボール \1200
左：ELECOM_HCF-BBC65BE_バランスボールカバー \1836
バランスボール本体より、バランスボールカバーの方が高いのなんでなの・・・？
ここで私はしっかりと読まなかったのです、そのため後々二度手間な作業をすることになります。
みんなはしっかり説明書を読みましょうね！
おまけで空気入れが入っているのは嬉しいのですが
この大きさのバランスボールを、この空気入れだけで膨らませるのは、ちょっとしんどい
だが我が家には秘密兵器があります！
TEMOLA 電動空気入れ！こいつは優秀です、別記事で紹介を致しますが
最大圧力150PSI対応！ SUVのタイヤ空気圧はおおよそ35〜41PSI……おいおいマジかよ
これだけで車の空気も入れる事ができる素晴らしいガジェットです！
荷物を受け取り、玄関でウォオオオオオオン！って空気を入れていたのですが
バランスボールって結構空気が必要なため、長時間ウォオオオオオオオン！って音がうるさいなぁってことで
車の中でウォオオオオオオオオン！って空気を入れていました。
タバコを吸いながらスマホをいじり、そろそろ良いかなぁとドアを開けてみると
そこにはパンパンになったバランスボールが・・・ｗ
大きくしすぎて、ディスプレイにひっかかりが発生し、抜くのに苦労しました
ダメです！全然抜けません！
空気を少し抜き、摘出作業をしました・・・
ちょっと空気を抜いた物をPCデスクまで持ってきて空気入れ再開
何もせずに空気を入れてくれるので、電動は楽です。
よーし！大きくなったのでカバーに入れるぞ！とチャックを下げた時に気が付きました。
「あれれー？おかしいぞー？大きい状態だと、カバーに入らないぞー？」
そうです、私は取扱説明書を読まない人間
あの時しっかりパッケージ裏を読んでいれば絶望しなくて済んだのです・・・
①しぼんだ状態のバランスボールを空気穴が見えるように入れてください。
「しぼんだ状態のバランスボール」
今手元にあるのは、空気いっぱいのバランスボール
取扱説明書はしっかり読みましょう
まーじかよ・・・って気持ちで一度空気を全部抜きました；；
空気を抜いている最中は虚無でしたね、せっかく入れた空気がぁ・・・って気分です。
で、カバーに入れて再度空気入れを実施、これを手作業でやってたらブチ切れてましたね( ˙-˙ )
電動空気入れ様が頑張ってくださり、ここまで大きくなりました。
やっぱり電動、電動は世界を救ってくれる、リリンが生み出した文化の極みだよ
パンパンになりました！20年ぶりくらいにバランスボールに乗りましたが
ぽよぽよ楽しいですね、これはクセになりゅ・・・
上下にぽよぽよしているとふとももの筋肉が動いているのがわかります
足を上げてやると身体がぷるぷる・・・これは効くぞ（個人差があります）
子供は女の子座りで華麗に乗って、「みてみてー！」って自慢をしてきましたが
アラフォー間近のおっさんはそんな芸当は出来ません・・・
この記事を書いている現在、バランスボールに乗りながら記事を書いていますが
腕を机に乗せているからか、ぜんぜん苦もなくタイピング出来ています。
これからGadgeteer記事を執筆する時はバランスボールに乗りながら執筆したいと思います。
バランスボールに座っているだけでも姿勢を保つためにお腹や背中まわりの筋肉を使うみたいで
ようつべを見ながら、無理なく生活に取り入れられるのが良いと感じました。
軽く弾んだり、座ったまま体を動かしたりするだけでも運動になるので
「運動する時間をわざわざ作るのが面倒」
という人にも続けやすいと感じます。
使わないときは場所を取りますが、椅子代わりに使えるので意外と出番があります。
本格的なトレーニングだけでなく
日常生活の中で気軽に体を動かしたい人には便利なアイテムだと思います。
体幹鍛えてスノーボード上達するんだ！
今は背中で乗りながら打っていますが、意外といけますね、ぷるぷるしていますｗ
子供が私もほしー！って言うので小さいサイズの45cmを追加購入しました。
こっちはプウリマソーレというメーカーのバランスボールを選びました。
結構サイズ展開されているみたいですね。身長によって適したサイズが変わってくるので
欲しい方は適当に調べてくれ！
まとめ
トータル3000円ちょいで楽しくタイピングができるので良き
空気を入れるのは面倒だけど、電動空気入れがあると苦がないです！
いろいろな体勢になるように身体を動かす事で結構キテいるなって感じになります。
椅子みたいにずーっと一緒の体勢にはならないので、身体が固まる！って感じにはならないと思います。
- 低価格で導入可能
- Gadgeteer作業中は使うというメリハリを付けれる
- ダイエットにも効果がある！？
- 電動空気入れがないとちょっと苦行かも・・・
評価
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商品情報
- メーカー
- ELECOM
- 製品名
- HCF-BB65GY_バランスボール
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