| 日付 | 体重 | 体脂肪率 | ウエスト | 血圧朝・上 | 血圧朝・下 | 血圧夜・上 | 血圧夜・下 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-18（金） | 73.4kg | 24.4% | |||||
| 2026-09-19（土） | 73.4kg | ||||||
| 2026-09-20（日） | 72.8kg | 23.1% | |||||
| 2026-09-21（月） | 73.6kg | 26.4% | |||||
| 2026-09-22（火） | 74.1kg | 26.1% |
| 日付 | 体重 | 体脂肪率 | ウエスト | 血圧朝・上 | 血圧朝・下 | 血圧夜・上 | 血圧夜・下 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026-09-18（金） | 73.4kg | 24.4% | |||||
| 2026-09-19（土） | 73.4kg | ||||||
| 2026-09-20（日） | 72.8kg | 23.1% | |||||
| 2026-09-21（月） | 73.6kg | 26.4% | |||||
| 2026-09-22（火） | 74.1kg | 26.1% |
| バッジ | 画像 | 文字数 |
|---|---|---|
| ブロンズ | 5枚以上 | 1,000文字以上 |
| シルバー | 9枚以上 | 1,500文字以上 |
| ゴールド | 12枚以上 | 2,000文字以上 |
| ダイヤ | 15枚以上 | 2,500文字以上 |