健康的に痩せる食事法 今日からスタート

(更新:
りーし
りーし
総合 57 3,201pt

FXトレードをしています。

Amazonのアソシエイトとしてガジェッターは適格販売により収入を得ています
GUIDE

活用術/使い方/マニュアル

レビュー写真1
Gadgeteer for Android
SUMMARY

まとめ

✅ 良かった点
  • 一人暮らしで食事を作った後 ゆっくり食べようとしても食事に集中すると1分以内で終わるためテレビを見ながらだとゆっくり食べれることが分かりました。
⚠️ 気になった点
  • 始めたのは今朝からであり 今後 継続して行けるかどうか、またその食事法が身体や精神面にどのような影響ができのかどうかは今後報告させていただきます。
SCORE

評価

3
総合評価
性能
5 / 5
デザイン
5 / 5
使いやすさ
5 / 5
サイズ・重量
5 / 5
コスパ
5 / 5
Facebook LINE B! はてな RSS
LIKE

いいね (9件)&足跡 (8件)

TALK

コメント (2件)

粉にっしぃぃぃ
粉にっしぃぃぃ 2026年7月26日
食事で変わるって言いますもんね!! スタンプ
りーし
りーし 2026年7月26日
@粉にっしぃぃぃ そうですね。体調管理は、食事の内容と食べ方(ゆっくり、味わい)、運動、メンタル等でしょうか。今後も模索します!
NEXT

前後の記事

MORE

関連レビュー

コメ欄 2 9