【Google Health Premium】AI活用コーチングで 変わる? ダイエット 運動不足 体調管理 一括管理【Gemini】

Google / Google Health Premium 海外大手メーカー製 1,580円
てっぺん クソデブ
てっぺん
総合 17 8,593pt

ちょうどダイエット中

Amazonのアソシエイトとしてガジェッターは適格販売により収入を得ています
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サムネ
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私の初めての記事はFitbit3でした


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(あとからサムネエディタproでサムネ修正)

その時

Google Health Premiumはサブスク課金だから使うことないだろうなぁ

ともっていたんですが

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Wanさんの記事を見て知りました…

Google Ai Pro加入で

  • YouTube Premiam Lite
  • Google Health Premium

もついてくるではないか!!

ということで

加入し1-2か月たったのでレビューしていきます。

あくまでもfitbitとGoogle Health Premiumセットでの記事になります。

fitbit単体のレビューは過去記事をお願いします。

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気になっていたこと

これ加入前に説明を見ていてどんなサービスなのか全くわからなかったんですよね

いわゆる

英語を日本語にそのまま翻訳したような宣伝用語

(私が見た時25年よりはよくなってる気がする)

store.google.com
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公式サイトのイメージ:ヘルスコーチが、一人ひとりに合わせたガイダンスを提供します
私:なにそれ。チャッピーに聞くのと違うの??
公式サイトのイメージ:健康増進を叶える、科学に基づいたガイダンス
私:何をガイダンスするんすかww
公式サイトのイメージ:睡眠データの総合的な解析をもとに、科学的根拠のある実践的なガイダンスを提供し、すっきりとした目覚めへと導きます
私:子守歌でも歌って、朝になったら起こしてくれるのかな??

てな感じで、

サービス内容が不明です

使用してわかったこと

ヘルスコーチが、一人ひとりに合わせたガイダンスを提供します

fitbitを通じて取得したデータから運動や睡眠に関係することを勝手に評価し、朝と夜にまとめをチャット形式でGoogle Health アプリのトップ画面に送ってきます

朝イチのチャット
朝イチのチャット

朝のチャットでは睡眠の質から今日の運動内容についてコーチングしてきます

朝通勤のため歩いたときのチャット
朝通勤のため歩いたときのチャット

数分運動(歩くのみでも運動とみなす時もある)でも評価を下してきます

夜のチャット
夜のチャット

夜になると一日の運動量と最近の睡眠時間から早く寝ろとのお達しが来ます

あと睡眠時のデータが無料の時より細かく見れるようになりますね

睡眠データ1
睡眠データ1


睡眠データ2
睡眠データ2

あと健康管理用にGeminiを最適化しているらしいので

写真を送ってのカロリー計算の精度はよくなっている気がします。食事記録もアプリ内のGeminiに食事画像を送るだけで記録されます。

チャットを使っての食事記録
チャットを使っての食事記録
食事記録結果
食事記録結果

ただ

Geminiなのですぐ忘れます

あと数値が間違えてる時にチャットで優しく「違うよ。この数値だよ」と教えてあげるのですが、

「OK!」と言って重複記録してきます!

しかも「重複してるよ!」と言っても

消してくれません

なので、自分で消します。

指示するよりそのほうが早いです。

便利っちゃ便利ですが

ポンコツです


これがGoogleのいう

ひとりひとりに合わせたガイダンスの提供です

まとめ

まーGoogle Ai Prodで色々セットだから使ってもいいかなぁって感じです

いうほどコーチングもしてくれません

まー心拍数から負荷がちょうどよかったのか、足りなかったのかは

目安にはなるのでいいんですが

自分で記録を見てもわかります

睡眠時間が足りてなかったり、朝だるいのは言われなくてもわかります。

食事記録についてはチャットに送るとそのままアプリ内に記録されるので便利です。

それだけで単体で課金する価値はない

(月1,580円)

もう少し付加価値がないと厳しい

チャットも別にGeminiに聞く必要もないですからね!

ポンコツだから

OK!GOOGLE!!

PS

吉野家の呪いが解けました

戦利品(以下参考記事)
戦利品(以下参考記事)
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Gadgeteer for Android
SUMMARY

まとめ

ポンコツジェミだけど写真をチャットで送るだけでカロリー、炭水化物、タンパク質、脂質を記録できるのは便利

✅ 良かった点
  • 食事記録が簡単
⚠️ 気になった点
  • 課金額と価値が一致していない
SCORE

評価

2
総合評価
性能
1 / 5
使いやすさ
4 / 5
コスパ
1 / 5
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INFO

商品情報

メーカー
Google
製品名
Google Health Premium
購入価格
¥1,580
SERIES

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コメント (4件)

てっぺん
てっぺん 11時間前
@吉田製作所【管理人】 スタンプ
Ryottaman
Ryottaman 23時間前
参考になりました。
AIは使いこなすのが非常に難しいですね。
てっぺん
てっぺん 18時間前
@Ryottaman 色々癖がありますからね!
人間と同じようにコミュニケーション取りながら、上手く付き合って行きたいですねスタンプ スタンプ
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